卡尔佐纳:和3支排名更高队进行了较量 目标尽可能久留在欧洲杯
2024-06-27
6月10日讯 据西媒报道,巴萨主席拉波尔塔对过去一个赛季球队的体能状况感到不满,但在塞尔电台的节目中,前巴萨员工对此表示并不认同,并透露了前主帅哈维在球队准备活动中的细节。
哈维在回到巴萨后,发现球队的饮食并没有受到控制,午餐和早餐都是自愿选择在俱乐部食堂享用,健身房也没有什么辛苦的训练,球员们在训练开始前5分钟才抵达。
后来哈维规定,球员们必须更早抵达训练基地做准备,早餐和午餐必须按规定在俱乐部进行,球员训练计划根据Fitback程序进行个人定制。敦促所有球员必须更多利用健身房,体重和营养状况必须受到监控。
除日常训练外,还引入了Hiit(高强度间歇训练)、零重力跑步机等训练方式。过去一个赛季的数据可以看到,52%的进球发生在最后30分钟。年轻球员的各项参数、跑动距离和高强度跑数据都有显著提升。
【相关新闻】每体:巴萨高层对球队的体能状况不满意,拉波尔塔希望有所改进
卡尔佐纳:和3支排名更高队进行了较量 目标尽可能久留在欧洲杯
2024-06-27
20分钟!捷克中场安东宁-巴拉克成欧洲杯史上染红时间最早的球员
2024-06-27
半场-格鲁吉亚1-0葡萄牙 K77开场闪击C罗禁区倒地未判抱怨染黄
2024-06-27
2024-06-27
2024-06-23
2024-06-23
2024-06-23
2024-06-23
2024-06-23
德拉古辛:比利时在得到机会时更专注,我们在防守端应该更有决心
2024-06-23